Mısır Püskülünün Faydaları Ve Zararları Mısır Püskülü Neye İyi Gelir

Mısır püskülü çayı , taze mısır koçanının içerisinde yer alan püsküllerden yapılır. Mısır püskülü çayı idrar yolundaki iltihabı giderir, ...

...

Mısır püskülü çayı, taze mısır koçanının içerisinde yer alan püsküllerden yapılır. Mısır püskülü çayı idrar yolundaki iltihabı giderir, vücuttaki ödemi atar, yağ yakımını hızlandırır, romatizmal ağrıları geçirir ve kilo vermeye yardımcı olur.

Mısır Püskülü Çayı Nasıl Yapılır ?

Malzemeler
1 yemek kaşığı mısır püskülü
1 bardak su
1 tutam kiraz sapı

Mısır püskülleri bol su ile güzelce yıkanır. Yıkanan mısır püskülleri bıçakla ince ince kesilir. 1 bardak küçük bir tencerede kaynatılır. Ocaktan alınır. Bu suyun içine 1 yemek kaşığı mısır püskülü, bir tutam kiraz sapı atılır. Kiraz sapı mısır püskülü çayının etkisini artıracaktır. Kiraz sapı ve mısır püskülleri kaynar suda 5 dk bekletilir. Demlenen ve hafif bir renk alan çay süzülerek tüketilir. Mısır püskülü çayı yemeklerden en az yarım saat önce aç karına içilir. Günde 2-3 bardaktan fazla mısır püskülü çayı içmemelidir. Çayınızın daha tatlı ve lezzetli olmasını sağlamak için bir tatlı kaşığı bal ilave edebilirsiniz. Ayıklamış olduğunuz mısır püskülünü toplu bir şekilde doğrayıp kuruttuktan sonra saklama kabına koyabilirisiz. Böylelikle çay yapacağınızda her defasında mısır püsküllerini doğramakla uğraşmazsınız.

Mısır Püskülünün, Mısır Püskülü Çayının Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Mısır püskülü çayı yağ yakıcı ve ödem atıcı özellikleri ile zayıflamakta etkili rol oynar.
Mısır püskülü çayı romatizma tedavisinde çok etkilidir.
Mısır püskülü doğal idrar söktürücü ve mesane temizleyicidir.
Mısır püskülü böbrek taşlarını düşürmeye yardımcı olur.
Mısır püskülü çayı stresi giderir, kişiyi sakinleştirir.
Mısır püskülü çayı vitamin B, demir, çinko, kalsiyum, magnezyum ve fosfor, K vitamini gibi çeşitli vitamin ve minerallerden zengin içeriği ile vitamin eksikliğini giderir.
Mısır püskülü çayı vücuda detoks uygulayıp toksinlerden arındırır.
Mısır püskülü yüksek tansiyonu düşürmekte de etkilidir.
Adet öncesi sendromu olarak bilinen regl dönemine yakın meydana gelen; huzursuzluk, gerginlik, aşırı hassasiyet ve sinirlilik gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur
Mısır püskülünde bol miktarda potasyum, sodyum ve kalsiyum vardır.

Mısır Püskülünün Zararları Nelerdir?

Mısır püskülü ile yapılan mısır püskülü çayı fazla miktarda tüketildiğinde bazı kişilere dokunup çeşitli yan etkilere neden olabilir;
Baş ağrısı yapabilir.
Ciltte döküntüye neden olabilir.
Tansiyonu düşürebilir.
Mısır püskülü idrar söktürücü özellikte olduğundan, bu çayın fazla tüketimi vücudun susuz kalmasına neden olabilir.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Zayıflatan Yağ Yakıcı Çay Tarifi

Malzemeler
4 çay kaşığı Yeşil çay
4 çay kaşığı Mate yaprağı
2 çay kaşığı Isırgan yaprağı
2 çay kaşığı kekik
Mısır püskülü
Kiraz sapı

Yağ Yakıcı Çayın Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri 1 litre kaynar suyun içine koyun. 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin.(Su ocaktan alınmış olmalıdır,kaynaması bitmiş olmalıdır.) İbrahim Saraçoğlu zayıflama çayı bitkisel bir çay olduğu için günde 3-4 bardak içilmesinde bir sakınca yoktur.

Mısır Püskülü İle Ödem Attırıcı Çay Tarif

4 yemek kaşığı taze mısır püskülü veya 2 tatlı kaşığı kurutulmuş mısır püskülü
1 bardak kaynar su

Yapılışı

Bir çaydanlığa veya tencereye taze ya da kurutulmuş mısır püskülü koyun. Sonra üzerine kaynar su dökün ve kapağını kapatın.5-7 dk demlenmesini bekleyin. Bir süzgeç ile süzün ve için.

Mısır Püskülü İle Metabolizma Hızlandırıcı Çay Tarifi

Güzellik Ve Bitki Uzmanı Suna Dumankaya anlatıyor; Beş gram biberiye, beş gram rezan, beş gram ardıç, beş gram mısır püskülü, üç gram çörek otu ve üç gram kişniş tohumunu karıştırın. Bütün bu malzemeleri çay gibi demleyin. Bu karışımdan her sabah uyanır uyanmaz bir bardak için. Bu çay, vücudunuzdaki ödemi ve toksinleri atmanızı sağlamakla kalmayıp, metabolizmanızı da hızlandıracaktır.

Mısır Püskülü İle Basen Eritmeye Yardımcı Bitki Çayı Tarifi

1 çay kaşığı yeşil çay
Bir tutam biberiye
Bir tutam funda yaprağı
2-3 adet saplarıyla beraber maydanoz
1 tutam mısır püskülü
1 parmak kadar rendelenmiş kök zencefil
1 bardak su

HAZIRLANIŞI:

1 bardak suya yukarıdaki malzemeleri koyup 1-2 dk kaynatın, daha sonra ocaktan alıp, 3-4 dakika demleyin. İçine ince bir dilim limon eklenerek, şekersiz olarak günde 2 fincan içilir. Bu çayı çok aç veya aşırı tokken içmeyin.

Doktor Murat Topoğlu Ödem Söktürücü Tarifi

Ödem söktürücü etkili tarif Dr. Murat Topoğlu’ndan geldi. İkbalin Mutfağı programında, evlerimize konuk olan Dr. Murat Topoğlu, tamamen doğal ve tanıdık bitkilerden hazırlamış olduğu ödem attırıcı ve metabolizmayı hızlandırıcı çay tarifini anlattı. Ödem attırıcı tarifteki malzemelerin hepsini aktardan satın alabilirsiniz.

Gerekli Malzemeler

4 su bardağı su
1 tutam mısır püskülü,
1 tutam ısırgan otu,
8-10 adet kiraz sapı,
3-4 adet defne yaprağı,
8-10 adet taze maydanoz yaprağı

Nasıl Hazırlanır, Nasıl İçilir?

4 bardak suyu tencereye koyup kaynatın. Bütün malzemeleri, kaynamakta olan suyun içine atıp, 10-15 dakika kaynatın. Süzdükten sonra, gün içinde 3 defa ılık olarak için.