Ağır mı kaldırdınız? Yere eğilip doğrulurken beli niz mi kilitlendi? Gün içerisinde yapmamız gereken en basit işlerden dahi bizi alıko...
Ağır mı kaldırdınız? Yere eğilip doğrulurken beliniz mi kilitlendi? Gün içerisinde yapmamız gereken en basit işlerden dahi bizi alıkoyan bel tutulması herkesin aniden başına gelebilen bir durum. Kaslarda meydana gelen gerginlik ve eklemlerde oluşan deformasyon da bel tutulmasının başlıca nedenleri arasında yer alır. Peki, uzun süren bel tutulmalarında ne yapmalıyız? Bel tutulmasına hangi bölüm de bakılır? İşte açıklaması…
Bel tutulması nedir?
Bel tutulması; yürüme, ağır kaldırma, eğilip-kalma vb. gündelik aktiviteler esnasında aniden oluşan eklem deformasyonu sonucunda hareket kabiliyetinin sınırlanması durumudur. Adından da anlaşılacağı üzere bel tutulması yaşandığı anda kişi hareket edemez ve tutulma anındaki pozisyonunu değiştiremez. Bel tutulması hafife alınmayacak bir durum olup 3 günden fazla süren bel ağrıları için muhakkak bir uzman hekime başvurmak gerekir.
Kaynak: https://www.yeniakit.com.tr/haber/meb-kalfalik-ve-ustalik-icin-e-sinav-donemini-baslatti-731627.html
Bel tutulması nedir?
Bel tutulması; yürüme, ağır kaldırma, eğilip-kalma vb. gündelik aktiviteler esnasında aniden oluşan eklem deformasyonu sonucunda hareket kabiliyetinin sınırlanması durumudur. Adından da anlaşılacağı üzere bel tutulması yaşandığı anda kişi hareket edemez ve tutulma anındaki pozisyonunu değiştiremez. Bel tutulması hafife alınmayacak bir durum olup 3 günden fazla süren bel ağrıları için muhakkak bir uzman hekime başvurmak gerekir.
Hiç yorum yok
Fikirlerinizi bizimle yorumlarda paylaşabilirsiniz.